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川西大环线--长线活动

川西北12天藏密深度行

【线路特色】:

我们将从成都平原向西,穿越川藏公路西北线,途中秋色风光无限。全程约3000多公里。沿途翻越二郎山、折多山、锣锅梁子山、海子山、雀儿山等多座雪山。穿越众多的大草原,观人间之奇景,览川藏西北环线之精华。美丽的神山(雅拉神山)、藏区最美的民居(道孚民居)、最美的圣湖(西天瑶池一新路海)、藏区最大的印经院(德格印经院)、格萨尔王的故里(德格、石渠)、美丽的草原(石渠扎溪卡大草原)、最神秘的宗教(藏传佛教的黄教、白教、花教、红教)、中国最隐秘地区之一(石渠)、世界最长的嘛呢石经墙、世界最大的嘛呢石经城(石渠)、世界最大的佛学院(色达五明佛学院)、藏区最大的天葬台(色达)、最大的寺庙(亚青寺)……其情其景,终生难忘!

  

【活动类型】:川西北深度探秘,

【出行方式】:四驱越野车。

【强度指数】:★★★★

【风光指数】:★★★★★

【神秘指数】:★★★★★

【活动组织】:雪山之吻户外运动有限公司

【活动人数】:4人<16人

【联系方式】:028-87546318  028-87546317(传真)

            Q群:73466609

微信:xszwhw(雪山之吻户外)

越野咨询:18990401872(老幺)   13882497135(陶子)   

登山咨询:13980814970(毛毛)

【行程安排】:

D1:成都—康定—新都桥—塔公                 宿:塔公(435km)

7.18号,从成都出发沿成雅高速西行,经雅安、天全,穿过巍巍二郎山上国内最长的公路隧道,进入康巴藏区的瑰丽土地,再经泸定、康定,翻越藏汉屏障折多山,进入真正的藏区摄影天堂新都桥,道路旁的藏族村寨保留了纯朴的藏族风貌,随后抵达塔公看雅拉神山从草原拔地而起,巍峨壮观,终年银装披挂,群云缭绕,与广袤的秋色草原和金碧辉煌的塔公寺相衬托,展示了一幅秀丽的高原风光,浓郁的藏乡风情。

 

  

D2:塔公—炉霍—甘孜                           宿:甘孜(272km)

7.19号,日清晨观雅拉日照金山,告别藏语意为“菩萨喜欢的地方”塔公,沿着美丽、宁静的河流、草原、森林川藏北行,顿时心旷神怡。经八美、炉霍途中欣赏辽阔绮丽的龙灯坝大草原、鲜水河谷,远眺群峰峥嵘,饱览卡萨湖蓝宝石般的美丽湖光和连绵的沙鲁里山脉雪山群峰。从锣锅梁子下来,就进入了一个巨大平坦的盆地,公路两旁的田里全是绿绿地青棵田,头顶白云朵朵,达到洁白美丽的甘孜县城。

  

D3:甘孜—马尼干戈(新路海)—德格             宿:德格(210KM)

7.20号,早餐后,雅砻江在不远处蜿蜒缓流,穿行阳光杨树之间间,疑是在梦中。经美丽神湖—新路海,游玩雀儿山莹洁冰川之下的新路海,碧波不兴,湖岸玛尼巨石横生,玛尼经文随水涨水落或隐或现,充满灵幻色彩。新路海在藏语中又叫“玉隆拉措”,“玉隆”在藏语中是迷恋的意思,“拉措”是神海的意思。随后翻过川藏路第一高海拔5050米——雀儿山垭口后观雀儿山,抵达格萨尔王的故乡,凝聚大智慧之地的德格。参观德格印经院,并有机会亲手体验印经过程,深刻体会文化传承的厚重和庄严。

 

D4、德格—白玉                宿:白玉(105km)

公路沿金沙江河谷顺江南下,两岸山坡上的原始林木保存得很好。而在较平坦的河谷边上有当地居民的农田及果木林。而水色翠绿的金沙江水在河谷中时而奔腾,时而慢步。在水流较缓的河湾地带是两岸居民乘牛皮船过江的巷湾。

白玉寺,位于白玉县城北坡,为德格土司供养的五大家庙之一。清康熙14年(1675)选址建寺。寺址四周地形具有吉祥之相,故命名"吉祥尊胜菩提洲",藏语全称为"白玉朗杰绛秋林"。该寺为康藏地区三个最大的宁玛派喇嘛庙之一(另两个是白玉县的甘拖寺和德格县的竹庆寺)。白玉寺的现任寺主是土荣活佛,白玉的佛学院中有来自海内外各地的修行者、求法者,白玉寺占据了县城边的整座山,山上到处都是庙堂和喇嘛们修行的小屋。几百年来,虹化的、成就的僧众层出不穷。

 

D5、白玉—亚青寺。        宿:亚青寺(103km)

亚青寺始建于公元1985年,由大喇嘛阿秋仁波切修建主持。喇嘛仁波切圆寂后现由阿松桑昂丹增仁波切切住持,位于四川甘孜藏族自治州白玉县昌台区阿察乡境内,建在四面环山的草原湿地上,有数万间修行者居住的小木屋,纵横交错的河流包围了整个寺庙的建筑群,每当清晨或黄昏,炊烟弥漫,河水闪耀着金光,颂经声随风远远传来,犹如天籁,动人心弦。主传宁玛巴大圆满实修教法耳传窍诀(成熟口诀法)——极密心滴部之车却(直断)、脱嘎(顿超) 。并严格要求弟子闭关实修。在亚青寺修学,生活条件极为艰苦,交通不便物资匮乏。可这一切并未能阻止有志实修者的脚步,常住修学的汉族弟子亦达几百人 。亚青寺现常住有两万余僧尼,以河为界分为扎巴、觉姆两区,共八个洲。扎巴(出家男众)区分为五个洲:法性光明洲、轮涅法性洲、普贤静虑洲、大乐解脱道洲、明体自解脱洲;觉姆(出家女众)区分为三个洲:乐空双运洲、普贤大乐洲及二谛双运洲。亚青寺的“圆满光明殿”(亚青寺大经堂的名称),是仿照著名的桑耶寺主殿“邬孜大殿”而建,外形气势磅礴,内有160根柱子组成,这一切都有着深远的喻意。 

  

D6、亚青寺—马尼干戈。                         住宿:马尼干戈(110km)

今日早起拍摄日出和早晨的亚青寺。早餐后离开第二铜色德山亚青邬金禅修圣处——亚青寺,前往马尼干戈。

 

D7:马尼干戈—石渠                      住宿:石渠(220KM)海拔4200m

寻觅太阳部落石渠,它仿似孤悬天边的一朵云。汽车盘旋在山间上升,仿佛与蓝天亲吻。

石渠很神秘,听着古老的传说魂回远古。观草原上野花绽放,白云下牧歌悠扬,已有300多的信仰的长城——巴格嘛呢石经墙,被载入吉尼斯世界纪录是藏传佛教信徒们的圣地,相传着凄美动人的爱情故事,也见证青年男女坚贞爱情的吉祥之地。回程观距今已有230多年历史的色须寺,寺里供有藏区仅次于西藏扎什伦布寺的第二大铜塑镀金佛——强巴佛。而它也是康巴地区唯一一座有资格授予相当于佛学博士学位“格西”资格的黄教寺庙。

  

D8:石渠—色须寺—巴格嘛呢石经墙—松格嘛呢石经城—石渠       住宿:石渠(240KM)

清晨前往1000多年前格萨尔王为纪念死去战士而修建的松格嘛呢石经城,路过辽阔的扎溪卡草原看着迷离神秘的风光,一座活着的城,一座完全用一块块刻满佛教经文、六字真言和佛像的嘛呢石块垒砌起来的松格嘛呢石城,圣洁壮丽的洗尽尘世的烦恼,让灵魂浸没在无边的美丽里。

 

D9:石渠—马尼干戈—加卡温泉—甘孜           住宿:甘孜(约240KM)

惜别石渠,这片人类距蓝天、太阳最近的神奇之地,草的原野、歌的世界、舞的海洋、动物的天堂,美丽的草原——扎溪卡,它曾走进了你我的心灵深处。之后回甘孜沿途感受黄昏景色带来的视觉享受。随后天浴在鲜为人知的加卡温泉中……傍晚闲逛甘孜街,寻觅藏传神秘宝贝。

 

D10:甘孜—色达佛学院                                  宿:色达(251km)

清晨驱车驶向藏传佛教世界上最大的佛学院所在地色达县。距色达县城20余公里有一条山沟叫喇荣沟,顺沟上行数里,蔚蓝苍穹之下,银岭碧草之间,数千间赫红色的木屋,如众星拱月般簇拥着几座金碧辉煌的大殿--它就是藏于山谷中的喇荣寺五明佛学院,也称色达佛学院。倾听着似天籁的颂经声,融入在上万喇嘛、觉母的红色海洋,空气中充满生机和祥和气氛,同时感受着藏传佛教的宗教神韵。  

 

D11:色达—马尔康                                宿:马尔康(254km)

今天早晨和上午自由活动,拍照创作。下午有机会参加天葬仪式。然后驱车前往阿坝州首府马尔康。

                          

D12:马尔康—成都  (336km

今天是行程的最后一天,从马尔康回成都。客人可以乘晚班航班离开成都。

 

【活动费用】:4880元/人(全包)

本次活动费用包括:

1、住宿:4晚标准间(独立卫浴),其余均为普间或多人间,双湖双人帐篷。

2、门票:新路海门票、德格门票(印经院解说费)

3、交通:4人/车,全程四驱越野车

4、领队:优秀的司机兼领队

5、保险:专业户外保险

6、后勤:司机的食宿费用及帐篷等公用装备的使用费

注:活动费不包括以上所列8项外的其它任何费用(如景区马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用)

 

【个人装备】:背包、保暖衣服(如:羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤)保暖手套、登山鞋(或休闲鞋)、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜(SPF30++以上)、垃圾袋、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)

 

【活动守则】:

1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 

2、队员之间必须相互体谅,如在活动中遇分歧或提议由大家协商解决。

3、请队员尊重当地的风俗习惯,注重环保,爱护景区内的一草一木,不砍伐幼树,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。  

4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神,户外人人平等。

5、因队员自身原因在报名后无法参加活动或中途退出,已交费用不予退还。

 

 

【旅途备注】

1、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。

2、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。

3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。 

4、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。

5、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。 

6、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。

8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

 

【免责声明】:

由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。

领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队及组织者不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。

 

【报名备注】

1、本次活动4人即可成行,考虑到安全问题和舒适性,队伍人数不超过16人。

1、请有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,确定是否报名。

2、外地朋友可以通过银行汇款,汇款后联系领队方便查帐。

3、报名者以交纳活动费用为准,行前会另行通知。

2、请确定要参加本次活动的队员及时跟我们联系,并预交2000元/人的定金,用于联系定酒店、包车以及购买公用食品、药品。

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