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川西大环线--长线活动

神山项链—贡嘎神山、三怙主神山、雅拉神山、四姑娘山、巴郎山

 

【活动类型】:川西深度探秘,

【出行方式】:四驱越野车。

【强度指数】:★★★

【风光指数】:★★★★★

【活动组织】:雪山之吻户外运动有限公司

【活动人数】:4<16

【联系方式】:028-87546318  028-87546317(传真)

                  Q群:73466609

 微信:xszwhw(雪山之吻户外)

越野咨询:18990401872(老幺)   13882497135(陶子)   

登山咨询:13980814970(毛毛)

 

【行程安排】:

D1、成都-雅安-磨西古镇                  住:磨西古镇

从成都出发,从成雅高速出发,经过雨城雅安,到达磨西古镇。磨西古镇建在一个东西北三面绕水环山的倾斜高台平地上,古镇入口岔成两条马路。一条通往古镇,一条穿过新城,绕城后汇合成一圈。石板铺设的古镇上,楼房紧挨着聚集于路两边。古民居实际上已不多见,较具特色的是1918年法国传教士修建的天主教堂。

 

D2、磨西古镇-海螺沟-康定-新都桥         住:新都桥

今天上午可以进海螺沟游览半天,景区内有观光车,可以坐车观赏海螺沟冰川的风采。午餐在磨西古镇解决,然后驱车上路,经过情歌之城康定,翻越一座海拔4200米的折多山之后,就到达了摄影天堂,新都桥。

 

D3、新都桥-黑石城-雅江-理塘-稻城        住:稻城

早晨拍摄新都桥的美丽风景,早餐后驱车前行,翻越海拔4412米的高尔寺山,然后去神秘的古战场遗址黑石城拍摄贡嘎神山和雅拉神山。然后经雅江、理塘傍晚到达消失的地平线—稻城

理塘县位于四川甘孜州西南部,海拔4014米。是著名的世界高城,理塘诞生过许多藏族名人,包括第七世达赖喇嘛格桑嘉措、第十世达赖喇嘛楚臣嘉措、外蒙古佛教的精神领袖哲布尊丹巴、拉卜楞寺第五世嘉木样活佛等。主要寺院有长青春科尔寺等。

 

D4、稻城-日瓦-亚丁                      住:亚丁

今天就是游玩稻城景区,可以去牛奶海看看,亚丁景点:北峰仙乃日,意为观世音菩萨,海拔6032米,南峰央迈勇,意为文殊菩萨,海拔5958米,东峰夏诺多吉,意为金刚手菩萨,海拔5958米。三座雪峰呈品字型端坐在群山之上,仿佛三位菩萨屹立人间,威严圣洁。

 

D5、亚丁-日瓦-稻城                     住:稻城

游客可选择徒步或骑马前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海),还有洛绒牛场和五色海。

D6、稻城-理塘-新都桥                  住:新都桥

今天从稻城亚丁返回理塘和新都桥。高原上风云变化,每天的风景都不一样,虽然今天行程跟之前的路线一致,但是高原上永远不缺少神奇和美丽、。

 

D7、新都桥-塔公-八美-丹巴-四姑娘山     住:四姑娘山

经过塔公草原,前往丹巴,丹巴县位于甘孜藏族自治州东部,是甘孜州的东大门,东与阿坝州小金县接壤,南和东南与康定县交界,西与道孚县毗邻,北和东北与阿坝州金川县相连。幅员面积5649平方公里,境内高山对峙,峰峦重叠,峡谷深邃,景色独特。地势西高东低,海拔17005521米,县城位于大渡河畔的章谷镇,海拔1800米。简单游玩之后我们再前往四姑娘山。

 

D8、四姑娘山一日游                  住:四姑娘山

四姑娘山[1]位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处,地处邛崃山脉中段,毗邻卧龙国家级自然保护区,先后于1994年、1996年被国务院批准建立“四姑娘山国家重点风景名胜区”和“小金四姑娘山国家级自然保护区”,属世界自然遗产“四川大熊猫栖息地”的重要组成部分。

 

D9、四姑娘山-成都

今天是最后一天行程,今天我们调整好心情,回成都,会经过桃坪羌寨,汶川遗址等。最后达到成都。

 

【其他事项】

【个人装备】:背包、保暖衣服(如:羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤)保暖手套、登山鞋(或休闲鞋)、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜(SPF30++以上)、垃圾袋、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)

<本次活动所到达的地区温差较大,请大家注意携带保暖衣物 >

【建  议】: 

1周服用红景天胶囊对高原反应有良好的预防作用,上高原之后才开始服用基本无效。

②头疼粉“阿咖酚散”对因感冒和高反引起的头疼有明显抑制效果。

③肌苷片和肌苷口服液对高反引起的身体不适有一定得缓解效果。请随身备用。

避免感冒、充足的睡眠将大大降低高原反应的发生。

感冒药建议携带白加黑和日夜百服灵等强效感冒药,效果较好。

 

【活动守则】:

1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 

2、队员之间必须相互体谅,如在活动中遇分歧或提议由大家协商解决。

3、请队员尊重当地的风俗习惯,注重环保,爱护景区内的一草一木,不砍伐幼树,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。  

4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神,户外人人平等。

5、因队员自身原因在报名后无法参加活动或中途退出,已交费用不予退还。

 

【旅途备注】

1、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。

2、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。

3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。 

4、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。

5、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。 

6、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。

8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

 

【免责声明】:

由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。

领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队及组织者不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。

 

【报名备注】

1、本次活动4人即可成行,考虑到安全问题和舒适性,队伍人数不超过16人。

1、请有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,确定是否报名。

2、外地朋友可以通过银行汇款,汇款后联系领队方便查帐。

3、报名者以交纳活动费用为准,行前会另行通知。

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公司地址:成都市青羊区蜀清路239号一栋四单元1603

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