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若尔盖+花湖+郎木寺

寻找最初的信仰—若尔盖草原、年宝玉则露营、色达佛学院

【活动类型】:川西深度探秘,

【出行方式】:四驱越野车。

【强度指数】:★★★

【风光指数】:★★★★★

【活动组织】:雪山之吻户外运动有限公司

【活动人数】:4人<16人

【活动线路】:色达、年宝玉则、若尔盖、

【联系方式】:028-87546318 028-87546317(传真)

Q群:73466609

微信:xszwhw(雪山之吻户外)

越野咨询:18990401872(老幺) 13882497135(陶子)

登山咨询:13980814970(毛毛)

【行程安排】:

D1、成都-雅安-康定-新都桥

从成都出发沿成雅高速西行,经雅安、天全,穿过巍巍二郎山上国内最长的公路隧道,进入康巴藏区的瑰丽土地,再经泸定、康定,翻越藏汉屏障折多山,进入真正的藏区摄影天堂新都桥,道路旁的藏族村寨保留了纯朴的藏族风貌,随后抵达塔公看雅拉神山从草原拔地而起,巍峨壮观,终年银装披挂,群云缭绕,与广袤的秋色草原和金碧辉煌的塔公寺相衬托,展示了一幅秀丽的高原风光,浓郁的藏乡风情。

D2、新都桥-塔公-八美-炉霍-色达佛学院

从摄影天堂出发,经过塔公草原,八美,八美海拔高度为3500米。川西高原上,千姿百态的土石林与广褒的草甸、起伏的雪山、迷人的藏寨,构成一幅绝妙的风情画。最后到达世界上最大的五明佛学院。

D3、色达佛学院自由活动一天

今天可以早点起床拍日出,拍红房子,进佛学院跟喇叭或者觉姆一起上课,倾听着似天籁的颂经声,融入在上万喇嘛、觉母的红色海洋,空气中充满生机和祥和气氛,同时感受着藏传佛教的宗教神韵。如幸运的话,可目睹一生难见的天葬奇俗,色达天葬台是整个藏区最大最著名的“天顶天葬台”。千万不能拍照,后果自负。

D4、色达佛学院-班玛县-久治县。

早晨离开这片虔诚的佛教之地,继续我们的旅程,前往年宝玉则神山。

今日行程有316公里,路况较差,土石路、碎石路,不过行车较少,风景很漂亮。久治县城西南的白玉寺规模宏大,建筑风格独特,造型精美,雄伟壮观。建于1857年,迄今已有140余年的历史,是青川甘边界地区规模宏大,影响很广的宁玛派寺院。在白玉乡还有一个佛学院,如果时间允许也可进去一观。

D5、阿坝-年宝玉则-仙女湖露营

一早我们出发去往年宝玉则,进入景区之后开始徒步之旅,这一段路,地势有轻缓的起伏,可以俯瞰仙女湖。满目花海,格外令人眩目。飘扬的经幡,行走的喇嘛,玩耍的藏族小朋友,使这块灵气之所充满了浓郁的藏地人文气息。仙女湖入口处风景绝美,可以尽情地欣赏拍照。妖女湖距离较远,有兴趣的同学可以看时间决定是否前往妖女湖。夜晚在仙女湖边露营。观星海,居仙境。

D6、仙女湖-久治-阿坝-红原。

早晨收拾好露营地,然后返回久治县,然后经过阿坝县,前往红原,开始我们另一端美景旅程。红原是红军长征时候经过的地方,由周总理亲自命名。红原大草原很漂亮,还有美丽的月亮湾、大雪山、烈士陵墓等。

D7、阿坝-红原-九曲黄河第一湾-唐克

今天我们从红原前往唐克,唐克镇属于高寒湿地保护区,系全国三大名马—河曲马的故乡,是风景名胜--黄河九曲第一湾的所在地,可以感受草原上的风景,九曲黄河第一湾也是拍日落的最佳地方,晚上我们再前往唐克乡。

D8、唐克-若尔盖-花湖-若尔盖

睡醒之后我们去往花湖 。花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原,海拔3468米。花湖经典的时间是在五六月份,湖畔五彩缤纷,好像云霞委地,而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵,这种植物看起来平淡无奇,在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色,时深时浅,像少女思春时低头的一抹酡红。

D9、若尔盖-川主寺-松潘-成都

从若尔盖县城出发,经过川主寺,川主寺始建于270年,解放初寺院共有房屋86间,占地27亩,大殿雕梁画栋,雄伟壮观。古城松潘,松潘位于四川省阿坝藏族羌族自治州东北部,东接平武县,南依茂县,东南与北川县相邻,西及西南紧靠红原县、黑水县,北与九寨沟县、若尔盖县接壤。最低点是处于东南端的白羊乡子口,海拔1080米。最高点是岷山山脉主峰雪宝顶海拔5588米。最后经都汶高速回成都。

【其他事项】

【个人装备】:背包、保暖衣服(如:羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤)保暖手套、登山鞋(或休闲鞋)、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜(SPF30++以上)、垃圾袋、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)

<本次活动所到达的地区温差较大,请大家注意携带保暖衣物 >

【建 议】:

前1周服用红景天胶囊对高原反应有良好的预防作用,上高原之后才开始服用基本无效。

②头疼粉“阿咖酚散”对因感冒和高反引起的头疼有明显抑制效果。

③肌苷片和肌苷口服液对高反引起的身体不适有一定得缓解效果。请随身备用。

避免感冒、充足的睡眠将大大降低高原反应的发生。

感冒药建议携带白加黑和日夜百服灵等强效感冒药,效果较好。

【活动守则】:

1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。

2、队员之间必须相互体谅,如在活动中遇分歧或提议由大家协商解决。

3、请队员尊重当地的风俗习惯,注重环保,爱护景区内的一草一木,不砍伐幼树,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。

4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神,户外人人平等。

5、因队员自身原因在报名后无法参加活动或中途退出,已交费用不予退还。

【旅途备注】

1、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。

2、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。

3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。

4、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。

5、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌苷片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高原反应。

6、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。

8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

【免责声明】:

由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。

领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队及组织者不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。

【报名备注】

1、本次活动4人即可成行,考虑到安全问题和舒适性,队伍人数不超过16人。

1、请有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,确定是否报名。

2、外地朋友可以通过银行汇款,汇款后联系领队方便查帐。

3、报名者以交纳活动费用为准,行前会另行通知。

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公司地址:成都市青羊区蜀清路239号一栋四单元1603

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